书名：神话的力量 The Power Of Myth

作者：乔瑟夫。坎伯 Joseph Campbell

读后感言：这本书让我开始爱上希腊众神的神话故事和美国原著民的传说故事。 Joseph Campbell是神话学大师，他认为：“神话不是离奇古怪的部落故事，也不是高深的信仰。它是人类心灵潜能的隐喻。” 透过书籍，他从世界不同的宗教神话到世界不同国家的神话故事，沿着这些不同却能够找到一样的象微意义，他对神话的博学，让他能够深刻洞察生命和人性。我看到的是：透过 Joseph Campbell的分享，他让每一个心中藏着的神话英雄苏醒，打开了人类隐藏在心灵层面许久的渴望，那份愿意冒险的渴望，愿意跳出现代世界的局限，让内在的英雄重新苏醒解放自己的渴望，带着那份现代社会最需要的想象力和勇气，去开创属于自身的神话 ！

书名：宠爱你自己

作者：珀特里西亚。斯珀达罗 （美国）

读后感言：这是我开始学会爱自己，看见自己的第一本书，颠覆传统的规范，作者采用迷境VS魔法的方式，一步一步带你看清自己的存在和生活上过度付出的活法，重新把生活重心放回自己身上，先照顾自身的需求，把自身的需求放在第一位，如果你是一位惯于讨好他人的人，想知道如何好好爱自己，建议你可以读一读这本书。从如何设定界限，在给予和接受之间的平衡，学会放下不必要的重坦，还回自己一份飞翔的自由。

书名：庆祝独特性 – 来自萨提亚的成长启发

作者：胡慧娟

读后感言：2023年我第一次透过这本书认识了萨提亚的课程。文章透过对话的方式，沿着女主角所面对的生活挑战，帮助理出女主角内心所存在于潜意识里的期待和动机，学习如何在复杂的世界里用自身的智慧建立关系，和他人沟通相处，温和有力量地活出自己的独特。很喜欢文章书写的手法，用故事的方式轻松带出每个人都需要学习的关系和沟通课题

从讨好型，指责型，超理智型，打岔型四种不良的沟通方式里，了解自己学习化解沟通的问题。

书名：在爱中成为自己 Loving Yourself Into Wholeness

作者：黄诗君

读后感言：我在2024年遇见了这本书，让我发现原来还原自身的幸福并不困难，透过平衡情感+理智+身体，三个部分的连接和结合，学会接纳自身原本的自己，幸福其实离你不远。书籍里里头的21天幸福觉察小练习很实用，透过提升觉察，让自己在日常中的修行，跳脱苦行僧的方式，提升意识。

书名：所有的相遇 都是灵魂的思念

作者：黄淑文

读后感言：2024年因为和某人的相遇而勾起了一些前世碎片记忆的缘故，让我连接到了这本关于西藏旅程故事的书籍，它深深触碰了我的心灵深处，彷佛自身的灵魂曾经在西藏活过一世。合掌流泪的记忆依然如新，被喇嘛们念经的声音依然时不时围绕着我的耳边。灵魂深处的某些记忆的确被唤醒了 。。。感恩遇见这本书，让我看见：俩个灵魂的遇见是如此地美妙和感动，相遇永远不是巧合；它也让我看见神话里的力量，依然存在于人间，让我依然相信自身的无限想象力，勾起了我对西藏的神秘和西藏传奇的多情人物-仓央嘉措故事的兴趣。

书名：被讨厌的勇气 。自我启发之父阿德勒的教导

作者：岸见一郎+古贺史建

读后感言：这是一本非常有趣的心理书籍，一样是透过故事方式呈现，是关于一位年轻人和哲学家的对话，作者透过年轻人内心对当今世界的迷惑，慢慢引导他走出自身的困顿，用新颖的观念让他重新进入关于幸福的心流。这本书颠覆了我之前对过去，现在，未来时间线影响的观念。“过去并无法成就或影响此刻的你”；“心理创伤并不存在” ；“当下决定你的过去和未来”等等崭新的观念，让我有种大开眼界的感觉。我相信它也会改变你过去的想法而愿意回到当下，让当下每一刻成为成就你的时刻。

书名：被讨厌的勇气 。二部曲完结篇

作者：岸见一郎+古贺史建

书籍介绍：这是玄接第一部的书籍，属于行动指南。故事继续围绕着哲学家和年轻人之间的对话。年轻人带着崭新的观念回到社会，却发现实现这些哲学家所教导他的并不容易，而再次来到哲学家身边请教他。幸福需要行动，你是否会勇敢选择去爱 ？“让自己透过爱，看见生命的价值，学会自立。 唯有透过爱，你才能摆脱以自我为中心的心态”。

书名：受苦的力量 （Falling Into Grace）

觉醒之后 （The End Of Your World）当你真正a

空性之舞 （Emptiness Dancing）头脑，心灵和存在的实相

作者：阿迪亚香提 （Adyashanti）

读后感言：这是我第一次接触关于觉醒的书籍，目前只收集了三本作者的书。阿迪亚香提 是一名禅学灵性导师，透过他这三本作品，我开始对觉醒有了初步的了解。“覺醒之後，為什麼生活並沒有從此高枕無憂？ 卻伴隨著一種無所適從？ 本書幫助你從覺醒的陷阱及幻覺中走出， 真正了悟生活其實是我們覺醒後一面最重要的鏡子！从小我，本我到高我的解说，作者透过自身的经验，分享了他的见解和体悟。文章蛮有深度和哲学性，喜欢深度探讨哲学，灵性成长的应该会很喜欢这本书籍。

书名：情海里的修行 Cultivating Inner Wisdom In The Sea Of Love

作者：白莲汐

书籍介绍：这本诗集是我亲手编辑和出版的诗集。作者因缘唤起灵魂碎片的记忆，而透过投入世俗情海的经历的印记，学习关于修心的过程所经历的故事，一一道出了凡人内心情感世界起伏不定的状态。一切世间的烦恼，担忧，不安，焦躁多情等，无不来自自身的念头起伏。就像四季里的变化，时而暴风雨，时而风平浪静，时而晴空万里，时而乌云满天。从思情，哀伤，忧伤的情怀到回归内在心的平静祥和而学会了放下执念。经历过无数次的内心情感流动的起伏不定，而让自己慢慢地沉静下来，看见内在的自性和本质的自己，学会臣服于当下的一切，不去抓取任何人事物而心无住。

就像“金刚经”里有一句说：云何应住，云何降伏其心?” 一个念头起于内心而不是真实的，合于住于心呢 ？一切烦恼忧愁都是脑海里的幻影，无住是住，住是无住，一切都是起于念头，一切都是空性。”书里收集超过了50首作者亲手写的诗句和解析文，共读者欣赏

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